Was die Wissenschaft weiß
und was daraus folgt
Die Unabhängige Expertenkommission „Kinder- und Jugendschutz in der digitalen Welt“ wurde von Bundesministerin Karin Prien eingesetzt. Hunderte Expertinnen und Experten haben zwei Jahre lang wissenschaftliche Erkenntnisse, Rechtsfragen und Praxiserfahrungen ausgewertet.
Handeln ist der zweite.
mindful.media setzt genau dort an, wo die Kommission es empfiehlt: mit niedrigschwelliger Begleitung für Familien und evidenzbasierter Prävention für Einrichtungen.
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Hilfe finden
31 kuratierte Anlaufstellen in 4 Kategorien: von Beratungshotlines über Meldestellen bis zu Datenschutzbeauftragten.
Zusammengestellt von mindful.media.
Hier findest du eine Auswahl hilfreicher Anlaufstellen rund um Medien, Beratung, Schutz und Rechte. Sorgfältig zusammengestellt von mindful.media. Klappe einfach die gewünschte Kategorie auf.
| Portal | Beschreibung | Link |
|---|---|---|
| klicksafe.de | EU-Initiative für Medienkompetenz – Infos, Unterrichtsmaterialien, Kampagnen für Kinder, Eltern & Lehrkräfte | → klicksafe.de |
| schau-hin.info | Initiative von ARD, ZDF, Bundesregierung – Mediennutzung von Kindern und Tipps für Eltern | → schau-hin.info |
| handysektor.de | Medienanstalt NRW – Ratgeber rund um Smartphones und Apps für Jugendliche und Eltern | → handysektor.de |
| youngdata.de | Jugendportal zu Datenschutz und digitalen Rechten – für Jugendliche ab ca. 12 Jahren | → youngdata.de |
| internet-abc.de | Plattform für Erstnutzer:innen: kindgerechte Erklärungen, Elterntipps und Materialien | → internet-abc.de |
| elternguide.online | Schnelle, praxisnahe Informationen zu Apps, Spielen und Plattformen – speziell für Eltern | → elternguide.online |
| jugendschutz.net | Clearingstelle Jugendmedienschutz – prüft und beobachtet Inhalte im Netz | → jugendschutz.net |
| juuuport.de | Peer-Beratung von Jugendlichen für Jugendliche – Online-Beratung bei Cybermobbing u. a. | → juuuport.de |
| feelok.de | Gesundheitsportal für Jugendliche – u. a. Themen Stress, Sucht, Medienwelt | → feelok.de |
| fragfinn.de | Kinderfreundliche Suchmaschine (6–12 J.) – nur geprüfte Seiten, keine Werbung | → fragfinn.de |
| medien-kindersicher.de | Anleitungen zur Einrichtung von Kindersicherungen auf allen gängigen Geräten und Plattformen | → medien-kindersicher.de |
| Angebot | Telefon / Kontakt | Zielgruppe & Zeiten |
|---|---|---|
| Nummer gegen Kummer – Kinder & Jugendliche | 116 111kostenlosMo–Sa 14–20 Uhr | Für Kinder und Jugendliche, die Rat und ein offenes Ohr suchen |
| Nummer gegen Kummer – Elterntelefon | 0800 111 0 550kostenlosMo–Fr 9–17 Uhr, Di & Do bis 19 Uhr | Beratung für Eltern bei Erziehungsfragen und Familienproblemen |
| Telefonseelsorge | 0800 111 0 111kostenlos 0800 111 0 22224/7 – rund um die Uhr | Anonyme Krisenberatung für alle Menschen, jeden Tag, zu jeder Stunde |
| mediensuchthilfe.info | → mediensuchthilfe.infoOnline-Beratung & Selbsthilfe | Informationen und Beratung bei problematischer Mediennutzung und digitaler Sucht |
| Weisser Ring | 116 006kostenlostäglich 7–22 Uhr – Opfer-Telefon | Soforthilfe für Kriminalitätsopfer – auch bei Online-Betrug und digitaler Gewalt |
| HateAid | → hateaid.orgBeratung & rechtliche Unterstützung | Hilfe bei digitaler Gewalt, Hass im Netz und Deepfakes |
| DHS Suchtberatung (Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen) | → dhs.de/suchthilfe/suchtberatungBundesweite Beratungsstellensuche | Bundesweite Suchtberatung inkl. Medienabhängigkeit – anonym und kostenlos |
| Stelle | Zuständigkeit | Kontakt |
|---|---|---|
| BKA – Bundeskriminalamt | Meldung strafbarer Inhalte im Internet (Kindesmissbrauch, Terrorismus u. a.) | → bka.de |
| Internet-Beschwerdestelle | Gemeinsame Beschwerdestelle von eco & FSM – illegale und jugendschutzrelevante Inhalte melden | → internet-beschwerdestelle.de |
| jugendschutz.net – Meldestelle | Meldung von Inhalten, die Kinder und Jugendliche gefährden | → jugendschutz.net/meldestelle |
| BKA – Meldestelle Hetze im Internet | Zentrale Meldestelle für strafbare Hetze und Gewaltaufrufe im Netz | → bka.de/meldestelle-hetze |
| REspect! im Netz | Anlaufstelle gegen digitale Gewalt und Diskriminierung – Jugendstiftung Baden-Württemberg | → respectimnetz.de |
| eco – Beschwerdestelle | Verband der Internetwirtschaft – Beschwerden zu illegalen Online-Inhalten | beschwerden@eco.de |
| Medienanstalt Hamburg/SH | Zuständige Landesmedienanstalt für Hamburg und Schleswig-Holstein | → ma-hsh.de |
| Organisation | Schwerpunkt | Link |
|---|---|---|
| Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) | Bundesweite Verbraucherberatung inkl. digitale Dienste, Abzocke und AGB-Fragen | → vzbv.de |
| Verbraucherzentrale Hamburg (vzhh) | Lokale Beratung in Hamburg – persönlich, telefonisch und online | → vzhh.de |
| Datenschutz Hamburg | Hamburgische Beauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit – Beschwerden und Beratung | → datenschutz.hamburg.de |
| Unabhängiges Datenschutzzentrum SH | Datenschutzaufsicht für Schleswig-Holstein inkl. Schulen und öffentliche Stellen | → datenschutzzentrum.de |
| BfDI – Bundesbeauftragter für Datenschutz | Bundesbehörde für Datenschutz und Informationsfreiheit – Beschwerde und Auskunft | → bfdi.bund.de |
| Digitalcourage e. V. | NGO für digitale Grundrechte – Kampagnen, Beratung, Datenschutz-Ratgeber | → digitalcourage.de |
Stand: Juni 2026 · Zusammengestellt von mindful.media
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Einordnung & Erfahrungen · Kapitel 14
Gänsehaut und ein roter Faden
Die Einteilung der Kommission in sechs Lebensphasen passt gut zu dem, was ich auch in meinem Schulalltag beobachte. Bei der geplanten Altersgrenze von 13 Jahren bin ich vorsichtig zuversichtlich, aber nicht unkritisch. Die EUDI-Wallet kann ein wichtiges Instrument zur Altersverifikation werden, wirft aber auch technische und datenschutzrechtliche Fragen auf. Die Sicherheitslücken, die der Chaos Computer Club bei der elektronischen Patientenakte aufgedeckt hat, zeigen zumindest eines sehr deutlich: Auch technische Schutzmechanismen sind nicht automatisch unfehlbar.
Ein Gesetz allein reicht außerdem nicht. Das zeigt das Beispiel Australien: Drei Monate nach Einführung der dortigen Social-Media-Altersgrenze nutzten weiterhin mehr als 85 % der befragten unter 16-Jährigen Plattformen, die unter das Gesetz fielen.
Von langen Wartezeiten auf einen Therapieplatz habe ich selbst bislang keine direkt betroffene Familie erlebt. Ich habe aber immer wieder davon gehört, wie belastend die Situation für Familien sein kann.
Am meisten mitgenommen hat mich bei der Erarbeitung dieser Seite das Kapitel zu Cybergrooming. Dieses Thema gibt mir bis heute eine Gänsehaut.
Und wenn ich auf die vierzehn Kapitel zurückblicke, zieht sich für mich ein roter Faden durch die gesamte Recherche:
Beziehung wirkt zuverlässiger als Kontrolle. Struktur wirkt zuverlässiger als Verbote. Und eine pauschale Lösung, die für jedes Kind funktioniert, gibt es nur selten.
Was für Cybermobbing gilt, findet sich in ähnlicher Form auch bei Schlaf, Pornografie oder Manosphere-Inhalten: Kinder und Jugendliche wenden sich eher an Menschen, die ansprechbar bleiben, als an diejenigen, die ausschließlich kontrollieren.
Genau das nehme ich für meinen Unterricht, für meine Arbeit in der Schule und für mindful.media mit. Nicht als fertiges Rezept, sondern als Haltung, die sich in jedem einzelnen Gespräch neu bewähren muss.