Eltern als
wichtigste Medienpädagog:innen
Eltern kennen ihre Kinder am besten und brauchen Begleitung, keine Schuldzuweisung. Was die Zahlen über Familien und Medien zeigen.
79 % der Eltern fordern Medien- und Digitalkompetenzen im Lehrplan, weil sie sich mit dieser Aufgabe nicht allein sehen wollen.
Vier von fünf Eltern fürchten Cybermobbing und fast die Hälfte fühlt sich mit neuen Apps und Geräten überfordert.
Bei jüngeren Kindern setzen fast alle Eltern Zeitlimits.
Ab 16 Jahren sind es nur noch 10 % der Eltern.
Kontrolle nimmt mit dem Alter drastisch ab.
über Erlebnisse
Nur 2 von 5 Eltern, deren Kinder ein Social-Media-Profil nutzen dürfen, sprechen regelmäßig mit ihnen darüber, was sie dort erleben.
54 % der Eltern glauben, ihr Kind habe bereits verstörende Inhalte gesehen. 22 % fürchten eine Radikalisierung ins links- oder rechtsextreme Milieu.
gutes Vorbild
Nur knapp jede zweite Elternperson sieht sich selbst als gutes Vorbild beim eigenen Smartphone-Gebrauch.
Quelle: Bitkom Eltern-Studie 2025 – Kinder, Eltern & Social Media (n = 1.004, repräsentativ)
Stand: August 2026
Wissen ist der erste Schritt.
Handeln ist der zweite.
mindful.media setzt genau dort an, wo die Kommission es empfiehlt:
mit niedrigschwelliger Begleitung für Familien und evidenzbasierter Prävention für Einrichtungen.
Hilfe finden
31 kuratierte Anlaufstellen in 4 Kategorien: von Beratungshotlines über Meldestellen bis zu Datenschutzbeauftragten.
Zusammengestellt von mindful.media.
Hier findest du eine Auswahl hilfreicher Anlaufstellen rund um Medien, Beratung, Schutz und Rechte. Sorgfältig zusammengestellt von mindful.media. Klappe einfach die gewünschte Kategorie auf.
| Portal | Beschreibung | Link |
|---|---|---|
| klicksafe.de | EU-Initiative für Medienkompetenz – Infos, Unterrichtsmaterialien, Kampagnen für Kinder, Eltern & Lehrkräfte | → klicksafe.de |
| schau-hin.info | Initiative von ARD, ZDF, Bundesregierung – Mediennutzung von Kindern und Tipps für Eltern | → schau-hin.info |
| handysektor.de | Medienanstalt NRW – Ratgeber rund um Smartphones und Apps für Jugendliche und Eltern | → handysektor.de |
| youngdata.de | Jugendportal zu Datenschutz und digitalen Rechten – für Jugendliche ab ca. 12 Jahren | → youngdata.de |
| internet-abc.de | Plattform für Erstnutzer:innen: kindgerechte Erklärungen, Elterntipps und Materialien | → internet-abc.de |
| elternguide.online | Schnelle, praxisnahe Informationen zu Apps, Spielen und Plattformen – speziell für Eltern | → elternguide.online |
| jugendschutz.net | Clearingstelle Jugendmedienschutz – prüft und beobachtet Inhalte im Netz | → jugendschutz.net |
| juuuport.de | Peer-Beratung von Jugendlichen für Jugendliche – Online-Beratung bei Cybermobbing u. a. | → juuuport.de |
| feelok.de | Gesundheitsportal für Jugendliche – u. a. Themen Stress, Sucht, Medienwelt | → feelok.de |
| fragfinn.de | Kinderfreundliche Suchmaschine (6–12 J.) – nur geprüfte Seiten, keine Werbung | → fragfinn.de |
| medien-kindersicher.de | Anleitungen zur Einrichtung von Kindersicherungen auf allen gängigen Geräten und Plattformen | → medien-kindersicher.de |
| Angebot | Telefon / Kontakt | Zielgruppe & Zeiten |
|---|---|---|
| Nummer gegen Kummer – Kinder & Jugendliche | 116 111kostenlosMo–Sa 14–20 Uhr | Für Kinder und Jugendliche, die Rat und ein offenes Ohr suchen |
| Nummer gegen Kummer – Elterntelefon | 0800 111 0 550kostenlosMo–Fr 9–17 Uhr, Di & Do bis 19 Uhr | Beratung für Eltern bei Erziehungsfragen und Familienproblemen |
| Telefonseelsorge | 0800 111 0 111kostenlos 0800 111 0 22224/7 – rund um die Uhr | Anonyme Krisenberatung für alle Menschen, jeden Tag, zu jeder Stunde |
| mediensuchthilfe.info | → mediensuchthilfe.infoOnline-Beratung & Selbsthilfe | Informationen und Beratung bei problematischer Mediennutzung und digitaler Sucht |
| Weisser Ring | 116 006kostenlostäglich 7–22 Uhr – Opfer-Telefon | Soforthilfe für Kriminalitätsopfer – auch bei Online-Betrug und digitaler Gewalt |
| HateAid | → hateaid.orgBeratung & rechtliche Unterstützung | Hilfe bei digitaler Gewalt, Hass im Netz und Deepfakes |
| DHS Suchtberatung (Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen) | → dhs.de/suchthilfe/suchtberatungBundesweite Beratungsstellensuche | Bundesweite Suchtberatung inkl. Medienabhängigkeit – anonym und kostenlos |
| Stelle | Zuständigkeit | Kontakt |
|---|---|---|
| BKA – Bundeskriminalamt | Meldung strafbarer Inhalte im Internet (Kindesmissbrauch, Terrorismus u. a.) | → bka.de |
| Internet-Beschwerdestelle | Gemeinsame Beschwerdestelle von eco & FSM – illegale und jugendschutzrelevante Inhalte melden | → internet-beschwerdestelle.de |
| jugendschutz.net – Meldestelle | Meldung von Inhalten, die Kinder und Jugendliche gefährden | → jugendschutz.net/meldestelle |
| BKA – Meldestelle Hetze im Internet | Zentrale Meldestelle für strafbare Hetze und Gewaltaufrufe im Netz | → bka.de/meldestelle-hetze |
| REspect! im Netz | Anlaufstelle gegen digitale Gewalt und Diskriminierung – Jugendstiftung Baden-Württemberg | → respectimnetz.de |
| eco – Beschwerdestelle | Verband der Internetwirtschaft – Beschwerden zu illegalen Online-Inhalten | beschwerden@eco.de |
| Medienanstalt Hamburg/SH | Zuständige Landesmedienanstalt für Hamburg und Schleswig-Holstein | → ma-hsh.de |
| Organisation | Schwerpunkt | Link |
|---|---|---|
| Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) | Bundesweite Verbraucherberatung inkl. digitale Dienste, Abzocke und AGB-Fragen | → vzbv.de |
| Verbraucherzentrale Hamburg (vzhh) | Lokale Beratung in Hamburg – persönlich, telefonisch und online | → vzhh.de |
| Datenschutz Hamburg | Hamburgische Beauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit – Beschwerden und Beratung | → datenschutz.hamburg.de |
| Unabhängiges Datenschutzzentrum SH | Datenschutzaufsicht für Schleswig-Holstein inkl. Schulen und öffentliche Stellen | → datenschutzzentrum.de |
| BfDI – Bundesbeauftragter für Datenschutz | Bundesbehörde für Datenschutz und Informationsfreiheit – Beschwerde und Auskunft | → bfdi.bund.de |
| Digitalcourage e. V. | NGO für digitale Grundrechte – Kampagnen, Beratung, Datenschutz-Ratgeber | → digitalcourage.de |
Stand: Juni 2026 · Zusammengestellt von mindful.media
Der Code dieser Seite (HTML, CSS, JavaScript) wurde mit Claude (Anthropic) erstellt.
Einordnung & Erfahrungen · Kapitel 11
Wenn Kontrolle durch Beziehung ersetzt werden muss
Die Nachfrage nach Aufklärung und Unterstützung ist auf Elternseite groß. Das erlebe ich sowohl in Elterngesprächen als auch im Kollegium, wo das Thema mittlerweile deutlich ernster genommen wird. Auch dass Cybermobbing keine abstrakte Gefahr bleibt, bestätigt sich in Gesprächen immer wieder: Viele Kinder und Jugendliche haben selbst schon entsprechende Erfahrungen gemacht. Die Lücke zwischen der gefühlten elterlichen Kompetenz (74 %) und dem tatsächlichen, regelmäßigen Gespräch über die Medienerlebnisse der Kinder (38 %) lässt sich aus meiner Sicht so erklären: Medienkompetenz wird häufig über Wissen zu Risiken und die eigene Haltung definiert, weniger darüber, ob Eltern im Alltag regelmäßig und ohne Bewertung nach den positiven wie negativen Erfahrungen ihrer Kinder fragen. Genau diese Gesprächsroutine scheint mit zunehmendem Alter der Kinder eher abzunehmen, statt sich weiterzuentwickeln.
Auch bei meinem eigenen Sohn versuche ich, mit meiner Mediennutzung bewusst umzugehen. Beim gemeinsamen Spielen bleibt das Smartphone möglichst außer Reichweite. Gleichzeitig sind wir als Familie nicht perfekt: Am Esstisch wird es auch bei uns manchmal hervorgeholt und eine kurze Serie gehört ebenfalls dazu.
In der Schule verstehe ich meine Vorbildrolle deshalb weniger als den Anspruch, digitale Medien möglichst wenig zu nutzen. Vielmehr möchte ich zeigen, wie man sie sinnvoll, bewusst und produktiv einsetzen kann.
Besonders wichtig finde ich den Übergang ab etwa 13 Jahren, wenn elterliche Zeitlimits und Kontrolle deutlich zurückgehen. Mein Rat an Eltern wäre: Kontrolle nicht einfach auslaufen lassen, sondern sie bewusst durch Beziehung ersetzen. Regeln gemeinsam entwickeln statt nur vorgeben. Echtes Interesse daran zeigen, was das Kind online macht. Und vor allem: ansprechbar bleiben. Denn das eigentliche Ziel ist nicht, dass Kinder sich nur dann sicher verhalten, wenn Erwachsene hinschauen. Sie sollten wissen, dass sie auch dann kommen können, wenn niemand hinschaut.